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物理碗竞赛为啥能让名校 “另眼相看”？犀牛物理碗培训课程
编辑：小雅老师发布时间：2026-04-10 10:45:24浏览量：次
摘要：物理碗竞赛中，排名全球前100名的物理考生超60%被美国 Top20或英国G5录取，37%斩获全美Top30名校offer！ 除了毕业成绩，物理碗和IB/A-Level/AP课程重合度超90%，备考的同时还能同步提升校内
物理碗竞赛中，排名全球前100名的物理考生超60%被美国 Top20或英国G5录取，37%斩获全美Top30名校offer！
除了毕业成绩，物理碗和IB/A-Level/AP课程重合度超90%，备考的同时还能同步提升校内成绩，简直是 “一箭双雕”，也正因如此，每年全球超万名学生参赛。
物理碗竞赛可以说是物理能力的试金石，更是申请季的 “加分王牌”——MIT、斯坦福等名校都明确将其成绩列为录取参考，国内清北也对获奖学生青睐有加，还在纠结要不要冲物理碗竞赛的同学现在有答案了吗
物理碗竞赛属于国际竞赛，但目前在国内早已不是国际学校专属，国内公办高中、重点中学的国际部都在批量产出获奖者：
北京：人大附中、京西外国语是物理碗 “常客”，2024 年人大附中学生拿下 3 枚全国金奖，其中 1 人跻身 D2 全球前 50，最终录取宾夕法尼亚大学；
武汉：藏龙高级中学国际部，首次参赛就惊艳全场！2025 年两位同学分别拿下全国铜奖和荣誉奖，成绩跻身全球前 20%；
考试时间：2026 年 3 月 17 日 17:00-17:45（仅 45 分钟！）
报名截止：2026 年 3 月 6 日（学校报名更省心，个人可走阿思丹小程序）
考试形式：全英文笔试（线上 / 线下可选），40 道单选题，答对得 1 分，答错不扣分（蒙题也有机会加分！）
*温馨提示：如果确定参加必比赛就尽量提早报名，千万别临近截止日报名，去年就有同学因为系统拥堵没报上名。
另外，竞赛分 D1 和 D2 两组，不能同时参加，选对组等于成功一半：
D1（高一/基础较弱）：做前 40 题，难度对标 AP Physics 1&2，冲全国金银奖更易
D2（高二高三/基础扎实）：做后 40 题，含微积分应用、相对论等高阶内容，全球前 100 含金量拉满
注意：高二高三别 “降维” 选 D1！就算考满分，名校也可能不认可，反而浪费一次展示实力的机会。
物理碗竞赛考察知识点看似庞杂，但其实有明确的分值分布，备考阶段抓住主要内容，基本可以拿下大部分题目，以下这些知识点必备：
力学（35%-40%）：运动学、牛顿定律、动量能量是重中之重，几乎每题都能用到
电磁学（20%-25%）：电场、电路、电磁感应是高频考点，D2 还要掌握高斯定理
热学（10%-15%）：理想气体状态方程、热力学第一定律性价比高，容易拿分
光学 + 现代物理（20%）：几何光学、光电效应是基础，D2 需额外攻克相对论、量子物理
巩固基础，重点攻克力学和电磁学。每天花 30 分钟背物理专业词汇（比如torque 力矩、flux通量），避免考试时因看不懂题干丢分。
每周至少1 套真题，严格计时 45 分钟（模拟真实考试节奏）。错题按 “计算错误 / 概念混淆 / 方法失误” 分类，D2 考生要额外补充微积分在物理中的应用，这是拉开差距的关键。
每两天做一次完整模考，训练 “先易后难” 的答题策略 —— 遇到超难题果断跳过，把时间留给基础题和中档题，找到适合自己的答题节奏。
记得关注物理学史，每年都会考 1 道相关题目（比如爱因斯坦的贡献、诺贝尔奖相关发现）。
犀牛针对物理竞赛开设了物理直通车课程，以BPhO正赛、美国物理碗(PhysicsBowl)、普林斯顿大学物理竞赛(PUPC)三大标杆赛事为目标，让学生一次学习拿下三大奖项
课程类型：小班 / 一对一(滚动开班)
授课模式：线上线下同步开课，可回放不断学习。
授课语言：中英双语教学 / 纯英文授课
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