为申请加码！针对国际高中10-11年级的2026物理碗竞赛备考建议

在如今竞争愈发激烈的STEM领域，仅靠学业成绩已不足以脱颖而出。大学现在更看重那些展现出真正好奇心、分析能力，且勇于通过高难度竞赛挑战自我的学生。

而PhysicsBowl（美国物理碗竞赛）正是完美体现这些特质的竞赛之一——它常被称为全球高中物理学生的“黄金标准”。

无论你是申请麻省理工、斯坦福、哈佛、加州理工、英国牛剑G5等顶尖大学，还是单纯想巩固物理基础，2026年PhysicsBowl都能带来有意义的学习体验。

2026年考试时间定在2026年3月17日（周二）17:00-17:45，报名截止日期是2026年3月6日。预估出成绩周期：比赛后4-6周。

PhysicsBowl是由美国物理教师协会（AAPT）主办的国际物理竞赛，已有30余年历史，每年吸引全球超5万名学生参与。

该竞赛旨在：

• 激励高中生跳出课堂探索物理

• 培养解题能力与概念理解

• 表彰全球杰出的青年物理学习者

• 与部分奥林匹克风格的竞赛不同，PhysicsBowl设计得兼具可参与性与挑战性，无论物理新手还是进阶学习者都能参与。

PhysicsBowl是一场45分钟的英语选择题考试，共40道题，通常在每年4月举行，26年提前到3月17日举行。形式为纸质或经批准的在线平台（多由学校组织）。

竞赛包含50道选择题，报名过程考生无需选择级别， 每位考生仅需作答40题，总分40分。

考试过程中考生可根据题目情况自行选择Division1或Division 2。

选择Division1作答问题 1-40；选择 Division 2 作答问题11-50。

Division1：建议高一学生（IB课程10年级，A-Level课程的G1年级部分优秀学生和G2年级）选择D1考题。

Division2：建议高二、高三学生（IB课程11-12年级，A-Level课程的AS和A2年级）选择D2考题。

考试侧重速度、概念清晰度与准确性，涵盖力学、电磁学、波、热力学、光学及现代物理等内容。

全球认可度：它是最受认可的国际高中物理竞赛之一，美国大学招生官了解其难度。

高含金量：被竞争激烈的STEM项目与奖学金高度重视。

无参赛门槛：无需区域预选赛——任何学生都可通过学校或官方考点报名。

团队成绩有分量：学校团队将根据前五名学生的总分排名，提升学校荣誉感与学术声誉。

参加PhysicsBowl能展现你的学术主动性与自律性，这都是大学招生看重的特质。

PhysicsBowl会在多个区域（美国、亚洲、欧洲等）颁发个人与团队荣誉，每个组别设有以下奖项：

• 全球及区域顶尖奖项

• 顶尖学校团队（按最高总分排名）

• 优秀及卓越证书

注：具体奖项名称可能因区域组织者略有不同。

高排名成绩（尤其是组别2）被视为物理学科大学水平准备程度的有力证明，能显著提升STEM方向的申请竞争力。

充分准备是取得好成绩的关键，以下是备战方法：